怎样预防粉刺痤疮?痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种较令青年男女烦恼的皮肤病，尤其是痤疮严重的影响美观，治疗也比较的麻烦，所以预防就更加的重要了，那么，怎样预防粉刺痤疮?北京京城皮肤医院为您带来详细介绍。

怎样预防粉刺痤疮

怎样预防粉刺痤疮?北京京城皮肤医院介绍说：

控制饮食：由于现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份。我本人在减少油炸食物，油腻食物的饮食后，大概在半年后，皮肤的油性有明显改善。而现在就吃的很清淡。

劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。

没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及 层，留下的凹洞(**性的)和色斑是终身减少不去的遗憾。

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温馨提示：发现痤疮，要及时到正规医院皮肤科检查，确诊后对症治疗，以免导致误诊误治，加重病情，增加治疗难度，痤疮 ，要，内外同治。治疗的关键点是恢复内分泌平衡，再根据每位患者的病情及具体病因针对治疗，方能达到治疗结果。祝大家健康幸福!